OLシングルママのわがまま節約ライフ>私の一日 |
私の一日 フルタイムで働き、一人で家事育児をこなしています。忙しくてなかなか自分の時間が取れない。 家計簿ならぬ時間簿というものをつけると、無駄な時間や効率を良くする方法が見えてくるそうです。 |
時間 |
わたし |
子供 |
7:30 | 起床・朝食 | 起床・朝食 |
8:00 | 身支度 | 身支度 |
:30 | 保育園送りに行く | 保育園へ |
9:00 | 仕事 | 保育園 |
17:15 | 保育園へお迎え | 保育園終了 |
:30 | スーパーで買い物 | スーパーで買い物 |
18:00 | 洗い物・洗濯物の片付け | おもちゃで遊んだり、 |
:30 | 夕飯の支度 | ビデオ見たり |
19:00 | 夕飯 | 夕飯 |
:30 | のんびり | おもちゃで遊ぶ |
20:00 | お風呂 | お風呂 |
:30 | のんびり | のんびり |
21:00 | のんびり・歯みがき | のんびり・歯みがき |
:30 | 布団でおしゃべり | 布団でおしゃべり |
22:00 | 自分の時間 | 就寝 |
23:00 | ||
24:00 | 就寝 |
平日は、こんな感じです。子供を寝かしつけてからパソコンしたりしていますが、寝かしつけながら一緒に寝てしまう事も多いです。9時間寝てしまう事も・・・。 これを見ると、平日は子供との時間が少ないですね。一緒に居ても私は家事をしていたり。 時間簿をつけてみたら、改善点が見えてきました。大切な時間は、効率良く使いたいですね。 ↑一番上へ |
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