ルウさん 「ルウのたいせつなシアワセ」
| 11/15(月) |  |
 ぶたのしょうがやき温野菜こうやとうふのたまごとじ |
11/16(火) |  |
さんまのかばやきたまねぎにんじんバジルマリネ三度豆のごまあえ |
| 11/17(水) | 無し |
職場で支給された為、お休み | 11/18(木) | 無し |
お休み |
| 11/19(金) |
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玉葱、なす、黒豆のトマト煮込み（冷凍しておいたもの）うすあげにハンバーグのたねを巻いた物（冷凍しておいたもの）です。 |
11/20(土) | 無し |
お休み |
| 11/21(日) | 無し |
お休み |
11/22(月) | 無し |
お休み |
| 11/23(火) | 無し |
お休み |
11/24(水) |
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シロナあつあげまいたけ煮物かきしょうゆ味スフレ卵ひれかつ |
| 11/25(木) |
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冷凍ハンバーグおくら（マヨネーズかけて食べます ）小松菜と三度豆のナムル風（お酢とかきしょうゆと胡麻油であえてます） |
11/26(金) | 無し |
お休み |
| 11/27(土) | 無し |
お休み |
11/28(日) | 無し |
お休み |
| 11/29(月) |
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ブロッコリー ウインナー アツアゲとえのきとみずなのかきしょうゆあえ |
11/30(火) | ||
| 12/1(水) |
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ハンバーグもやしと玉葱の一味ソース炒めポテトサラダ |
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